蚊虫进入活跃期，科学驱蚊减少传染病传播

随着气温回升、雨水增多，蚊虫正式进入活跃期，傍晚散步时，耳边开始响起熟悉的嗡嗡声；清晨醒来，手臂上多了几个红肿的包，蚊虫叮咬带来的不只是瘙痒和不适，更值得警惕的是，它们是多种传染病的传播媒介，登革热、乙型脑炎、疟疾、寨卡病毒病等，都可能通过蚊虫叮咬在人群中扩散，面对蚊虫活跃期，科学驱蚊不仅是提升生活舒适度的问题,更是一项关乎公共健康的重要防线。

认识蚊虫活跃期的风险

蚊虫的繁殖和活动与温度、湿度密切相关，当气温稳定在20℃以上、并有积水环境时，蚊虫就开始大量孳生，每年的春末至秋初，是蚊虫密度最高的时段，雌蚊为了产卵需要吸食血液，而正是这一过程,使得病原体得以在蚊虫与人类之间传播。

以登革热为例，其传播媒介主要是白纹伊蚊和埃及伊蚊，这两种蚊虫在我国南方地区分布广泛，一旦有输入性病例，加上适宜的蚊媒密度，就可能引发局部传播，而乙型脑炎则主要通过三带喙库蚊传播，多见于夏秋季，对儿童和老年人的健康威胁尤为突出，在蚊虫活跃期,减少蚊虫叮咬就是减少传染病传播的关键环节。

科学驱蚊，从环境治理开始

很多人一提驱蚊，首先想到的是蚊香、花露水、电蚊拍，这些手段固然有用，但最根本、最有效的措施，其实是控制蚊虫的孳生环境，蚊虫的一生中，卵、幼虫和蛹三个阶段都生活在水中，只要清除了积水,就切断了蚊虫繁殖的链条。

家庭和社区环境中，花盆托盘、废弃轮胎、瓶瓶罐罐、屋顶排水沟、空调冷凝水接水盘、小区景观水池等，都是常见的蚊虫孳生地，建议每周至少检查并清理一次这些容易积水的地方，对于无法清除的积水，例如雨水井、地下室集水坑等，可以投放灭蚊幼虫的生物制剂，如苏云金杆菌或球形芽孢杆菌，这些方法对环境影响小,且能有效抑制蚊幼虫生长。

保持居住环境整洁，及时修剪杂草、清理垃圾，也能减少成蚊的栖息场所，社区层面可以组织定期的爱国卫生运动，动员居民共同参与翻盆倒罐、清理死角,从源头降低蚊虫密度。

个人防护，选对方法才有效

在环境治理的基础上，个人防护是减少蚊虫叮咬的直接手段，面对市场上琳琅满目的驱蚊产品,科学选择和使用至关重要。

物理防护是首选。 安装纱窗、纱门，使用蚊帐，尤其是在婴幼儿和孕妇的房间，是最安全、最有效的防蚊方式，外出时穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积，也能明显降低被叮咬的概率，蚊虫对深色物体更敏感,浅色衣物在一定程度上可以减少吸引。

化学驱蚊要认准有效成分。 目前国际公认安全有效的驱蚊成分主要有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、驱蚊酯（IR3535）和柠檬桉叶油（OLE）及其衍生物，避蚊胺使用历史最长，防护效果稳定，但浓度不宜过高，成人使用浓度一般不超过30%，儿童使用浓度建议在10%以下，且2个月以下婴儿不宜使用，派卡瑞丁刺激性较小，防护时间较长，适合儿童和敏感人群，驱蚊酯相对温和，但防护时间稍短，柠檬桉叶油是植物来源成分,但3岁以下儿童不建议使用。

购买驱蚊产品时，应查看产品标签上标注的有效成分和浓度，根据使用场景和人群选择合适的产品，需要注意的是，驱蚊手环、驱蚊贴、超声波驱蚊器等产品的防护效果往往有限,不能替代上述经过验证的驱蚊成分。

室内灭蚊要规范使用。 蚊香、电热蚊香液、气雾剂等是常见的室内灭蚊产品，它们的主要有效成分多为拟除虫菊酯类，如氯氟醚菊酯、四氟甲醚菊酯等，这类成分对蚊虫有较好的杀灭和驱避作用，但使用时应注意保持室内通风，避免长时间密闭空间内高浓度使用，尤其是家中有婴幼儿、孕妇或哮喘患者时，气雾剂喷洒后，人应暂时离开房间,待通风一段时间后再进入。

特殊人群的防护重点

孕妇和婴幼儿是蚊虫叮咬的高风险人群，也是传染病感染后容易出现严重后果的群体，对于孕妇，建议优先使用物理防护手段，如蚊帐、纱窗、长袖衣物，若需使用驱蚊剂，可选择派卡瑞丁或低浓度避蚊胺，并严格按照产品说明使用，对于婴幼儿，2个月以下婴儿不建议使用任何化学驱蚊剂，应以物理防护为主；2个月以上儿童可使用浓度适宜的驱蚊产品，但应避免涂抹在手上、眼周和伤口处,防止儿童舔食。

老年人、慢性病患者等人群，如果生活在蚊媒传染病流行区域，更应注意居家环境的防蚊设施，减少晨昏时段户外活动,这是蚊虫活动最频繁的时间。

社区联防，阻断传播链条

蚊虫防治是一项系统工程，单靠个人防护难以从根本上解决问题，社区、单位和公共场所的管理者，应承担起公共区域蚊虫孳生地的治理责任，定期清理沟渠、垃圾、绿化带积水，对公共水体投放灭蚊幼虫制剂，在蚊虫密度高峰时段组织专业消杀队伍进行成蚊灭杀,都是行之有效的措施。

加强蚊媒传染病监测和健康教育也至关重要，一旦出现本地病例或输入性病例，疾控部门应迅速开展疫点处置，包括病例搜索、蚊媒密度监测、应急灭蚊和健康宣教，防止疫情扩散，居民如出现发热、头痛、皮疹、关节痛等症状，尤其是有蚊虫叮咬史或近期到过疫区,应及时就医并告知医生相关情况。

蚊虫活跃期已经到来，科学的驱蚊意识和行动，既是对自己和家人健康的保护，也是对社区公共卫生的贡献，从清理一盆积水、安装一扇纱窗、选择一瓶合适的驱蚊剂开始，把细节做到位，就能有效减少蚊虫叮咬，降低传染病传播的风险，防蚊灭蚊，贵在科学、贵在坚持、贵在全民参与，让我们共同筑起一道看不见的健康防线，度过一个清爽、安全的夏天。